メンタルヘルス・マネジメント検定の難易度は？管理者・人事に役立つ資格！

メンタルヘルス・マネジメント検定の難易度は？

他の試験と比較した難易度

ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ･ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ検定Ⅱ種　　　　★☆☆☆☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で１～３ヶ月
ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ･ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ検定Ⅰ種　　　　★★★☆☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で３～６ヶ月
【参考】
　測量士補試験　　　　　　　　　★☆☆☆☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で１～３ヶ月
　日商簿記検定３級　　　　　　　★☆☆☆☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で１～３ヶ月
　賃貸不動産経営管理士　　　　　★☆☆☆☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で１～３ヶ月
　DCプランナー２級　　　　　　 ★★☆☆☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で２～４ヶ月
　日商簿記検定２級　　　　　　　★★★☆☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で３～６ヶ月
　FP２級　　　　　　　　　　　 ★★★☆☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で３～６ヶ月
　宅地建物取引士（宅建）　　　　★★★★☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で３～９ヶ月
　管理業務主任者　　　　　　　　★★★★☆☆☆☆☆☆　１日１時間程度で３～９ヶ月
　マンション管理士　　　　　　　★★★★★☆☆☆☆☆　１日１時間程度で６ヶ月～１年間
　中小企業診断士　　　　　　　　★★★★★★☆☆☆☆　１日２時間程度で６ヶ月～１年間
　行政書士　　　　　　　　　　　★★★★★★☆☆☆☆　１日２時間程度で６ヶ月～１年間
　社会保険労務士　　　　　　　　★★★★★★★☆☆☆　１日３時間程度で６ヶ月～１年間
　土地家屋調査士　　　　　　　　★★★★★★★★☆☆　１日３時間程度で１～２年間
　不動産鑑定士　　　　　　　　　★★★★★★★★★☆　１日３時間程度で２～３年間
　税理士・公認会計士　　　　　　★★★★★★★★★★　１日３時間程度で…数年！！

過去の合格率・合格者数推移

メンタルヘルス・マネジメント検定の目的と試験内容

＜Ⅲ種　セルフケアコース＞
（１）対象：一般社員
（２）目的：組織における従業員自らのメンタルヘルス対策の推進
（３）試験内容：選択問題２時間
　①　メンタルヘルスケアの意義
　②　ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
　③　セルフケアの重要性
　④　ストレスへの気づき方
　⑤　ストレスへの対処、軽減の方法

＜Ⅱ種　ラインケアコース＞
（１）対象：管理監督者（管理職）
（２）目的：部門内、上司としての部下のメンタルヘルス対策の推進
（３）試験内容：選択問題２時間
　①　メンタルヘルスケアの意義と管理監督者の役割
　②　ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
　③　職場環境等の評価および改善の方法
　④　個々の労働者への配慮
　⑤　労働者からの相談への対応　※話の聴き方、情報提供および助言の方法等
　⑥　社内外資源との連携
　⑦　心の健康問題をもつ復職者への支援の方法

＜Ⅰ種　マスターコース＞
（１）対象：人事労務管理スタッフ・経営幹部
（２）目的：社内のメンタルヘルス対策の推進
（３）試験内容：選択問題２時間、論述問題１時間
　①　企業経営におけるメンタルヘルス対策の意義と重要性
　②　メンタルヘルスケアの活動領域と人事労務部門の役割
　③　ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
　④　人事労務管理スタッフに求められる能力
　⑤　メンタルヘルスケアに関する方針と計画
　⑥　産業保健スタッフ等の活用による心の健康管理の推進
　⑦　相談体制の確立
　⑧　教育研修
　⑨　職場環境等の改善

　引用・参考URL：メンタルヘルス・マネジメント検定試験（大阪商工会議所）

メンタルヘルス・マネジメント検定ってどんな資格？

資格の位置づけ

　「メンタルヘルス・マネジメント検定」は商工会議所法を根拠とする民間資格です。
　主催・運営は大阪商工会議所で、日商簿記検定などの日本商工会議所が後援に入っています。

　昨今社会問題化している従業員の「過労」「鬱」「パワハラ」などを背景に、2006年より開始されました。

　大阪商工会議所によると、Ⅰ～Ⅲ種の各レベルの目標は以下のとおり設定されています。

○Ⅲ種セルフケアコース
自らのストレスの状況・状態を把握することにより、不調に早期に気づき、自らケアを行い、必要であれば助けを求めることができる。

○Ⅱ種ラインケアコース
部下が不調に陥らないよう普段から配慮するとともに、部下に不調が見受けられた場合には安全配慮義務に則った対応を行うことができる。

○Ⅰ種マスターコース
自社の人事戦略・方針を踏まえたうえで、メンタルヘルスケア計画、産業保健スタッフや他の専門機関との連携、従業員への教育・研修等に関する企画・立案・実施ができる。
　引用・参考URL：メンタルヘルス・マネジメント検定試験（大阪商工会議所）

　このように、「メンタルヘルス」の維持・管理のため、

　　労働者側（部下および上司）・経営者側いずれの視点からもケアすることを期待されている

　のがこの「メンタルヘルス・マネジメント検定」ということになります。

メンタルヘルス・マネジメント検定のもとになる法律は？

　「メンタルヘルス」に関する試験というと、

　「どんな内容なんだ？」
　「何を根拠に正解になるんだ？」
　「精神論ではないか？」

　と思われるかもしれません。

　確かに、どんな試験でも「法律」によってルールが決められており、基本的にはこの「ルール」が正解として出題されます。
　では、メンタルヘルス・マネジメント検定はどうでしょうか？

　メンタルヘルス・マネジメント検定には計３種類のランクがありますが、いずれも

　　厚生労働省策定「労働者の心の健康の保持増進のための指針」

　を参考に構成されています。

　そして、この指針は「労働安全衛生法第70条2第1項」に基づくものです。

＜労働安全衛生法第70条2第1項＞
（健康の保持増進のための指針の公表等）
第七十条の二　厚生労働大臣は、第六十九条第一項の事業者が講ずべき健康の保持増進のための措置に関して、その適切かつ有効な実施を図るため必要な指針を公表するものとする。

　「労働安全衛生法」というとあまり聞き馴染みがないかもしれませんが、れっきとした法律です。

　したがって、メンタルヘルス・マネジメント検定も他の資格試験と同様に、「法律」をもとにしていることに変わりありません。

　勉強を始める際には、まず根拠となった指針を読んでおくとよいでしょう。

　参考URL：厚生労働省策定「労働者の心の健康の保持増進のための指針」

メンタルヘルス・マネジメント検定の受験資格とは？

　受験資格はありません。どなたでも受験できます。
　下級を取得していなくても問題ないため、Ⅰ種・Ⅱ種の飛び級も可能です。

メンタルヘルス・マネジメント検定って役に立つの？その業務とは？

就職・昇格の役に立つケースは？

　メンタルヘルス・マネジメント検定は業務独占資格ではないため、「知識」や「意識」をアピールできることが、就職活動や面接時・昇格の効果になります。

＜人事・労務などの健康管理部門への就職＞
　この資格の一番の目的である「社員のケア」の部分を、組織的に仕組みづくりをできるため、最も適していると言えます。
　「社会保険労務士」も近い効果があり、より上位資格として位置づけられますが、まだ知名度の低い「メンタルヘルス・マネジメント検定」を取得しているということで、

　「人事・労務関連の社会問題をキャッチアップできている」

　という評価を受けることもあります。
　この部門への就職・転職を志すのであればぜひⅠ種を取得しておきたいところです。

＜管理職への昇格＞
　昨今の社会問題で一番の原因となっているのが、「上司から部下へのパワハラ・プレッシャー」です。
　企業も管理職への教育・指導の対応に追われています。

　自社の社員に「過労死」「自殺」が起こると、社会的な評価も急落するうえ、他の社員の離職にもつながり、「一発レッドカード」と言われています。

　そのため昇格要件として、最近では大手企業を中心に「人事コンプライアンス意識」が重視される傾向にあります。

　「メンタルヘルス・マネジメント検定」を取得していることは、名実ともに「人事コンプライアンス意識」の高さをアピールすることに他なりません。
　部下の管理実務においても役に立ち、会社からの評価にも役に立つ、一石二鳥と言えます。